Лечение ломких волосОчень часто девушки сталкиваются с проблемой секущихся и ломких и волос. Способствовать этому может солнечное воздействие, химическая завивка, жесткая вода или неправильное питание. Сеченые кончики и ломкие волосы являются признаком недостатка влаги. Но перед тем, как поставить себе диагноз, нужно внимательно присмотреться к волосам, которые выпали. Если на кончиках большинства из них есть луковичка – это является признаком начавшегося облысения, с которым бороться следует только под наблюдением специалиста, если же луковички нет, то волосы обломились через чрезмерную сухость.
Решать проблему ломких и слабых волос нужно комплексно. Для начала, нужно уделить должное внимание своему питанию.

При ломких и сухих волосах рекомендуется такая же диета, как и при сухой коже.
Еда должна быть богатая на витамин А:
• облепиха,
• морковь,
• сливочное масло,
• сливки,
• яичный желток,
• растительные масла, молочные продукты, творог.
После консультации, специалист назначит Вам курс специальных витаминов, которые укрепят волосы, ногти и кожу.
Лечение ломких волос можно проводить рецептами народной медицины. Отвар ромашки, крапивы, коры дуба или зверобой эффективный для укрепления волос.
Для того чтоб влага в волосах сохранялась дольше, обязательно нужно использовать после мытья головы бальзамы и не применять фен для сушки волос.
Если волосы ломкие и тонкие от природы, то старайтесь не выходить на ветер, мороз, солнце без специального спрея или головного убора.
Лишить волосы защитной пленки может частое мытье головы, поэтому важно выбирать шампуни для ежедневного использования.
Сухие волосы следует часто расчесывать мягкими расческами с редкими зубчиками и делать массаж кожи головы.
Проблемами волос также занимается врач – трихолог. Визит к квалифицированному специалисту поможет выбрать Вам индивидуальную схему лечения.
Но не стоит забывать, что любое заболевание легче подается лечению на первых этапах.