ПОЧЕМУ СЛАДКОЕ ВРЕДНО? СКОЛЬКО САХАРА МОЖНО ЕСТЬ В ДЕНЬ?🍬

В этом видео вы узнаете:

Что такое рафинированные углеводы?
Какой уровень глюкозы должен быть у здорового человека?
Какие заболевания вызваны избытком углеводов?
Как сахар связан с воспалением в организме?
Что такое инсулиновые качели?
Почему сахар старит нас?
Почему без сахара мы можем чувствовать себя уставшими и утомлёнными?
Как избыток сахара влияет на сосуды?

Уже 14 февраля в 12:00 мск состоится кулинарный вебинар «Праздничный ужин без изжоги».


Под руководством шеф-повара Романа Палкина и нутрициолога Ксении Черной вы приготовите 3 блюда.


Скорее регистрируйтесь, если ещё не сделали это:

Приятного просмотра!